{"id":24204,"date":"2020-04-25T22:30:45","date_gmt":"2020-04-25T19:30:45","guid":{"rendered":"http:\/\/best-guide.ru\/?p=24204"},"modified":"2020-05-16T18:17:54","modified_gmt":"2020-05-16T15:17:54","slug":"%d0%ba%d1%83%d1%81%d0%ba%d1%83%d1%81","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/best-guide.ru\/?p=24204","title":{"rendered":"\u041a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441"},"content":{"rendered":"<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u0412 \u041c\u0430\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e, \u0422\u0443\u043d\u0438\u0441\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u0435\u043d \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 (couscous). \u0415\u0433\u043e \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0435\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0410\u0444\u0440\u0438\u043a\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u0432 \u044e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435. \u0412 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 (\u0430 \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043e\u043d \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f). \u041d\u0430 \u043c\u043e\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434, \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0435\u0433\u043e \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438, \u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-24205 size-full\" title=\"\u041a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u0438\u0437 &quot;\u0412\u043a\u0443\u0441\u0432\u0438\u043b\u043b&quot;\" src=\"http:\/\/best-guide.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Vkusvill-couscous.jpg\" alt=\"\u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441\" width=\"530\" height=\"300\" \/> <span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u0414\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u0438\u0437 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u043e\u0442 \u043c\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\/\u043f\u0430\u0441\u0442\u044b. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u044b\u043f\u0447\u0430\u0442\u044b\u043c, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u0444\u043e\u043d\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0418\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0443 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u044b\u0439, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0440\u0438, \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430.<br \/>\n<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e, \u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0449\u0451 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0435\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u044e\u0441. \u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441\u0430 \u043e\u0442 \u00ab\u041c\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u00bb: \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u043c (\u0438\u043b\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439) \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 1:1,5 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 (\u0432 \u0441\u043a\u043e\u0431\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c). \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u043a \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u2013 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c\/\u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0445\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0435\u0435\u0441\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u044c\/\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451 (\u0432\u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u043c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0432\u043e\u043b\u044c\u0451\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b&#8230; \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0451 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0439 \u0432\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435). <\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u043c: \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u2014 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043f\u043b\u0438\u0442\u0430, \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u043c-\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e, \u0438 \u044f \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c; \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0446\u0435\u043b\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430 &#8212; \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441.<br \/>\n<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-24208 aligncenter\" src=\"http:\/\/best-guide.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Couscous3.jpg\" alt=\"\" width=\"468\" height=\"246\" \/><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u00ab\u0441\u043e\u043b\u043e\u00bb, \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0435\u0433\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451. \u041f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439: \u043e\u043d \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441 \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c, \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u043e\u0439, \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 (\u043a\u0430\u043a \u0442\u0443\u0448\u0451\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438), \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438&#8230; \u0418\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435; \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0435\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0436\u0438\u043d\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0430\u043b\u043e (\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e), \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0442\u0438\u0441\u0441\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-24207 size-full\" title=\"\u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438\" src=\"http:\/\/best-guide.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/couscous2.jpg\" alt=\"\" width=\"555\" height=\"416\" \/><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u041d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0438\u0441, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043e\u043d \u0432\u0441\u0451 \u0436\u0435 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u043c \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0432\u043a\u0430\u0445. \u0412 \u00ab\u0410\u0448\u0430\u043d\u0435\u00bb \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0443\u043d\u0438\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 Spiga, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 88 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439 \u0437\u0430 500 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u2014 \u043f\u043e-\u043c\u043e\u0435\u043c\u0443, \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0448\u0451\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442. \u0412 \u00ab\u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0440\u0451\u0441\u0442\u043a\u0430\u0445\u00bb \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u043e\u0442 \u00ab\u041c\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u00bb \u2013 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0430\u043a\u0446\u0438\u0439 450-\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432\u0430\u044f \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 90 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u0430 (\u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u0430 \u2014 \u0432 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435 120 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439 <span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u2014<\/span><\/span><\/span> \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f, \u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f). \u0412\u043e &#171;\u0412\u043a\u0443\u0441\u0432\u0438\u043b\u043b\u0435&#187; \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0439: 124 \u0440\u0443\u0431\u043b\u044f \u0437\u0430 350 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c &#8212; \u043f\u043e-\u043c\u043e\u0435\u043c\u0443, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u043e\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0430\u0447\u0435\u043a \u0441\u043e \u0441\u043a\u0438\u0434\u043a\u043e\u0439 20%.<br \/>\n<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"color: #0000ff;\"><em>Update \u043e\u0442 16 \u043c\u0430\u044f 2020 \u0433\u043e\u0434\u0430. \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u0432\u043e &#171;\u0412\u043a\u0443\u0441\u0432\u0438\u043b\u043b\u0435&#187; \u043f\u043e\u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u0435\u043b: \u0434\u043e 105 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439 \u0437\u0430 350 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c. \u0426\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0410\u0448\u0430\u043d\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u043f\u043e\u0434 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0440\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e \u0446\u0435\u043d\u0435 85 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439 \u0437\u0430 500 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c.<\/em> <\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-24206 size-full\" title=\"\u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 &quot;\u041c\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c&quot;\" src=\"http:\/\/best-guide.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Mistral-couscous.png\" alt=\"\u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441\" width=\"300\" height=\"477\" \/><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u041d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430 OZON&#8217;e, \u0432 &#171;\u0423\u0442\u043a\u043e\u043d\u043e\u0441\u0435&#187; \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445. \u041f\u0440\u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043d\u0443 90 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439 \u0437\u0430 450-500 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u2013 \u0435\u0451 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439; 120-130 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439, \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 &#8212; \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438.<br \/>\n<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<br \/>\n<a class=\"twitter-share-button\" href=\"https:\/\/twitter.com\/share\">Tweet<\/a><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\">\/\/ <![CDATA[\n!function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0];if(!d.getElementById(id)){js=d.createElement(s);js.id=id;js.src=\"\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\";fjs.parentNode.insertBefore(js,fjs);}}(document,\"script\",\"twitter-wjs\");\n\/\/ ]]><\/script><iframe style=\"border: none; overflow: hidden; width: 450px; height: 35px;\" src=\"\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=http%3A%2F%2Fbest-guide.ru%2F%3Fp%3D24204&amp;send=false&amp;layout=standard&amp;width=450&amp;show_faces=false&amp;action=like&amp;colorscheme=light&amp;font&amp;height=35\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" width=\"320\" height=\"240\"><\/iframe><br \/>\n&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u041c\u0430\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e, \u0422\u0443\u043d\u0438\u0441\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u0435\u043d \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 (couscous). \u0415\u0433\u043e \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0435\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0410\u0444\u0440\u0438\u043a\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u0432 \u044e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435. \u0412 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 <a class=\"more-link\" href=\"http:\/\/best-guide.ru\/?p=24204\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 <span class=\"screen-reader-text\">  \u041a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441<\/span><span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,82],"tags":[172],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/best-guide.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24204"}],"collection":[{"href":"http:\/\/best-guide.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/best-guide.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/best-guide.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/best-guide.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=24204"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/best-guide.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24204\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24263,"href":"http:\/\/best-guide.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24204\/revisions\/24263"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/best-guide.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=24204"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/best-guide.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=24204"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/best-guide.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=24204"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}